O Curso WISDOM COACHING INTEGRAL® – MENTE E ALMA decorre de 21 Setembro 2011 a 20 Junho 2012, todas as quartas (quatro sessões mensais, excepto feriados) entre as 19H00-21H30.

Local: Centro New Freedom, R. Centro Cultural, nr 10, 3º, Lisboa.

CONHECE-TE A TI MESMO…

Como nasceu…

Concebi este Curso de nove meses, após doze anos de trabalho intenso com milhares de pessoas, em grupo e individualmente. As Formações que recebi, juntamente com a experiência vivencial que recolhi durante estes anos e as minhas próprias sínteses pessoais, conduziram-me a este trabalho de excelência, que integra as técnicas, os ensinamentos e as vivencias que provaram obter mais resultados, do meu ponto de vista. Tenho o privilégio de contar com uma equipa excelente cuja qualidade, dedicação e criatividade têm enriquecido imenso este Programa Integral de trabalho.

 O propósito geral deste Programa é apoiar a expansão da consciência e promover o viver com sentido, com inspiração e autenticidade. Ele integra aprendizagens com vivências e experiências que potenciam a transformação dos comportamentos e objectivos desejados. Wisdom é sabedoria, conquistada no auto-conhecimento e no conhecimento das Leis Universais, que se aplicam na Vida; Coaching é treinar competências para alcançarmos a excelência do Ser e no processo, apoiarmos outros; Integral, é adoptar uma abordagem holística que busca a integração harmoniosa do todo corpo-mente-alma, que somos. Estou particularmente feliz por poder disponibilizar a nova edição 2011/2012 deste Curso, cuja primeira edição 2010/2011 termina com grato sucesso e muitos frutos!

O que lhe oferece…

É um Curso completo, um Programa extenso que visa aprofundar na excelência do Ser que você é. É uma metodologia de aprendizagem que integra princípios da neurolinguística (PNL), Psicologia Transpessoal – que potencia a Inteligência espiritual, ou a terceira Inteligência, inteligência emocional, entre outros ensinamentos. Atingir objectivos é fundamental, mas ainda mais precioso, é viver uma Vida plena de sentido, onde a esperança e a liberdade são os verdadeiros aliados da paz interna: é viver a sua Lenda pessoal, viver uma vida mítica. Isto só se consegue com Inteligência espiritual que nos permite aceder à nossa sabedoria corpo-mente-alma.

Este Método visa o crescimento integral do Ser, em todas as vertentes da vida e em todos os aspectos de si: alquimia emocional, reprogramação de crenças, sabedoria dos relacionamentos, abrir a mente e o coração à consciência de prosperidade, desenvolver a criatividade, integração de ensinamentos e valores. Integrando inteligência emocional e Inteligência espiritual, esta metodologia está desenhada para o ajudar a manifestar a mais realizada e maravilhosa versão de si mesmo, na concretização da verdadeira liberdade e paz interna! O caminho da nossa evolução é um processo de integração de todo o potencial humano, que envolve a ligação ao centro: a essência do nosso ser, onde o todo da realidade universal habita e que é a fonte do Amor, da paz interior, da plenitude, da graça e da verdadeira liberdade.

O Programa muito resumido:

Este modelo é inspirado na estrutura universal dos cinco elementos (água, terra, fogo, ar e éter ou espírito) para integrar todas as dimensões da vida: corpo, saúde, acção, concretização, pensamento, poder da mente, visão, conhecimento, sonho, entusiasmo, inspiração, emoções, empatia, relacionamentos harmoniosos e estimulantes, fidelidade ao projecto pessoal, liberdade de acção para ousarmos descobrir o melhor de nós, crenças positivas, consciência integral de prosperidade, relação com o transcendente, o transpessoal.

A estrutura é a seguinte:

AR: Poder do pensamento, PNL, Psicologia Positiva, reprogramação de crenças através de check lists, exercícios para estimular ambos os hemisférios do cérebro (intuição, criatividade e análise). Como funciona a mente; a raiz psicológica dos hábitos e comportamentos; ir para além da zona de conforto assimilando a nova realidade que quer construir. Sistema de activação reticular, dissonância cognitiva, motivação construtiva. A consciência. Desenvolver a consciência de Prosperidade. O Paradigma do Sucesso; chaves da motivação e da manutenção do momentum. Aprender a estabelecer e a manter objectivos. Ciclo do Sucesso.

“Visualiza e imagina o que tu amas Ser, fazer e ter”.

ÁGUA: Inteligência Emocional aplicada e educação emocional, gestão do Stress. A Criança Interior ou como resgatar a autenticidade e promover a cura de feridas de infância. Arquétipos e várias tipologias psicológicas; Assertividade, auto estima, auto imagem, Ir para além do medo; Relacionamentos e vínculos; o relacionamento sagrado como expressão da nossa completude interna.

 “Sente no teu corpo-Alma, o que tu amas Ser, fazer e ter”.

TERRA: A consciência do corpo-alma, que é o nosso território, expressão feminina do Ser, e onde fazemos as sínteses das experiências da Vida. Religação ao corpo e à sua linguagem, no conhecimento e respeito pelos seus ritmos/ciclos, nutrição, saúde e equilíbrio geral. O corpo fala através de imagens, símbolos, sensações, sintomas. Tipos de respiração (breathing work, chackras, do fogo); os 5 Ritmos –ou ritmos da consciência, que trabalharemos através da expressão corporal (memorias, emoções e registos corporais) – FLUIR: o impulso de ser fiel a si mesmo, de descobrir a sua verdade interior; STACATTO: o portal para o coração, conectar com as raízes e as emoções; CAOS: quebrar das ilusões, passar do “não consigo” para “posso!” a capacidade de atravessar o desconhecido sem medo do que vamos encontrar; LÍRICO: quebrar padrões destrutivos, conectar com a tua integridade; QUIETUDE: ser um vaso e simultaneamente estar em movimento; o ponto central de sabedoria.

“Age, dança e respira de acordo com o que tu amas Ser, fazer e ter”.

FOGO: Crenças, valores e ética: o sucesso é cumprir o seu potencial. Desbloqueio e desenvolvimento da criatividade natural, técnicas expressivas. Desenvolvimento da intuição, técnicas de visualização. A aventura da mudança.

“Energiza e materializa o que tu amas Ser, fazer e ter”.

Éter (espírito): Módulo de Inteligência espiritual. O cérebro “divino”, a “área de Deus” no cérebro ou a capacidade inata para “intuir” a transcendência. Tipos de personalidade, “quociente espiritual” (modelo da filósofa e física Danah Zohar) Ensinamentos das Leis Universais, resumo dos valores comuns às grandes tradições espirituais. O TAO. Lidar com a transformação que a morte representa. Viver com sentido e plenitude é aprender a estar ligado ao próprio centro, de onde decorre o verdadeiro poder interior. Propósito e missão de vida. Técnicas de meditação.

“Agradece o que tu amas Ser, fazer e ter”.“Tu mereces o que tu ÉS!”

Metodologia e Tecnologias da transformação:

 Manual de Recursos Pessoais (a enviar por email em formato PDF.), palestras e vivencias individuais e grupais. Exercícios diários e semanais.

Técnicas de respiração, expressão, afirmações, fórmulas de desbloqueio emocional, mapas/questionários de estrutura pessoal, etc.

Como Método teórico-vivencial proporciona ainda aos participantes:

Participar de uma experiência integral privilegiada de aprendizagem e de transformação;

E/OU

             Ser certificados Facilitadores desta Metodologia, com a qual poderão apoiar pessoas individualmente. Quem optar por esta modalidade deverá ao longo dos nove meses apresentar trabalhos específicos, contando com o apoio de uma tutora (esta modalidade terá um acréscimo no valor do Curso, a confirmar com a Coordenação do Curso). Para além destes nove meses, é necessário participar na Formação Intensiva, que decorrerá de 28 a 30 Junho 2012 em Lisboa. Esta Formação será eminentemente prática, com situações de coaching simulado, estudos de caso e apresentação de trabalhos; abordaremos as principais dificuldades sentidas pelo Coach, a necessidade de se praticar o que se ensina, desenvolver a “neutralidade” compassiva, assumir a humildade e reconhecer a enorme oportunidade de crescimento pessoal que é ser facilitador dos processos evolutivos de outrem. A certificação formará Wisdom Life Coachers, com respectivo Certificado.

Ao longo do programa, pretende-se que os participantes desenvolvam:

 A Integração Pessoal através do trabalho de harmonização corpo-mente-emoções-alma. Descubram a base da sua vida espiritual, desenvolvam clareza relativamente ao seu sistema de crenças mudando aquelas que são disfuncionais e co-criando a sua vida de acordo com os seus valores perenes, com eficácia e integridade. Escreverão a sua autobiografia emocional.

Apliquem aquelas competências na sua vida envolvendo-se no seu processo de individuação, autenticidade e coerência, através de práticas como meditação, consciência corporal, introspecção/auto-avaliação, entre outras.

A Consciência e a prática da partilha com o mundo, a responsabilidade pelas suas próprias escolhas e vida, assim como potenciar a expressão dos seus dons e talentos, contribuindo gratificados, para uma comunidade de pessoas em crescente evolução e solidária interdependência.

Drª. Vera Faria Leal, mentora e fundadora do Curso WCI www.verafarialeal.com.pt

Restante Equipa, Drª. Élia Gonçalves e Drª. Ana Cristina Guilherme.

WISDOM COACHING INTEGRAL® MENTE E ALMA